Nie do dzisiaj wiadomo, że zdrowie jest bardzo cenne, zarówno dla kobiet jak oraz mężczyzn. Jednakże kobiety muszą szczególnie zadbać o swoje zdrowie, kondycję i urodę. Zdrowe ciało ludzkie nie świadczy w żadnym razie zdrowej psychiki. Kobiety mają całkiem inną gospodarkę hormonalną, narażone są na dużo wahań oraz zmian hormonalnych począwszy od dojrzewania, poprzez ciążę,